Avoir un diabète, c’est avoir une relation unique avec la nourriture. Vous êtes plus conscient que la plupart des gens de ce que vous mangez en raison de l’impact que cela a sur la gestion de votre diabète. Cette prise de conscience peut être un énorme avantage ! Bien qu’il puisse être compliqué de compter les glucides et de doser l’insuline, certaines personnes ont trouvé que certaines combinaisons d’aliments les aidaient à mieux gérer leur diabète. Voici quelques considérations nutritionnelles qui pourraient vous être utiles. N’oubliez pas que chaque personne est différente et que, comme les goûts varient, les régimes alimentaires de certains peuvent ne pas convenir à d’autres, alors essayez et décidez par vous même. Bon appétit !
Les bases de la nutrition►
En offrant à la communauté un espace de partage d’expériences, nous espérons que vous y trouverez de l’inspiration et de nouvelles façons d’envisager la vie avec un diabète. Nous vous encourageons à aborder ces options comme vous le feriez pour un buffet – passez en revue les options, essayez peut-être quelques nouvelles choses et revenez pour savoir ce qui vous convient le mieux. Bon appétit !
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